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Gruppen-Yoga-Kurs

Veranstaltungen

Lerne Autogenes Training kennen und geniesse einen 100% glutenfreien und veganen Brunch

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Du suchst einen Moment der Ruhe, Achtsamkeit und echten Genuss?
Dann ist dieser Sonntag für dich.

Wir laden dich ein zu:
🧘‍♀️ 1 Stunde Einführung ins autogene Training perfekt für Einsteiger:innen, um Stress abzubauen, Ruhe zu finden und wieder bei dir anzukommen.


🍽️ 2 Stunden glutenfreier & veganer Brunch liebevoll zubereitet, bunt, lecker und nährend.

Für wen ist dieser Morgen gedacht?

Für dich, wenn du …

  • dich nach echter Entspannung sehnst

  • das Autogene Training kennenlernen möchstest

  • du dich glutenfrei und oder vegan ernährst (an alle Zölis, ich habe selbst Zöliakie, er Brunch ist also 100% sicher für dich)

  • bewusste Ernährung schätzt

  • neue Menschen in einem achtsamen Rahmen kennenlernen möchtest

  • neugierig bist, wie sich innere Ruhe anfühlen kann

Was du mitbringen solltest
  • Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst.

  • Ein Mätteli oder eine Wolldecke, auf der du während der Entspannung angenehm liegen kannst.

  • Vielleicht warme Socken.

Ort: Schulhaus Burg, Dorfweg 20 4117 Burg im Leimental
Datum & Zeit: Sonntag 12.04.2026, 10.00 - 13.00 Uhr

Preis: Frühbucher bis 01.04.2026 CHF 59.00, ab 02.04.2026 CHF 69.00

Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, damit eine persönliche und geschützte Atmosphäre entstehen kann.

Der Brunch ist 100% vegan und glutenfrei.
Bitte informiere mich bei weiteren Unverträglichkeiten im Voraus. 


Die Anmeldung ist verbindlich, die Plätze werden in der Reihenfolge des Eingangs vergeben.

Wir freuen uns auf euch!

Tiffany Lauber, Lehrerin für Autogenes Training
Kevin Kaufmann, erfahrener Koch

Lehrerin Autogenes Training und Koch
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