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Gruppen-Yoga-Kurs

Veranstaltungen

Lerne Autogenes Training kennen und geniesse einen 100% glutenfreien und veganen Brunch

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Du suchst einen Moment der Ruhe, Achtsamkeit und echten Genuss?
Dann ist dieser Sonntag für dich.

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Wir laden dich ein zu:
🧘‍♀️ 1 Stunde Einführung ins autogene Training perfekt für Einsteiger:innen, um Stress abzubauen, Ruhe zu finden und wieder bei dir anzukommen.


🍽️ 2 Stunden glutenfreier & veganer Brunch liebevoll zubereitet, bunt, lecker und nährend.

Für wen ist dieser Morgen gedacht?

Für dich, wenn du …

  • dich nach echter Entspannung sehnst

  • das Autogene Training kennenlernen möchstest

  • du dich glutenfrei und oder vegan ernährst (an alle Zölis, ich habe selbst Zöliakie, er Brunch ist also 100% sicher für dich)

  • bewusste Ernährung schätzt

  • neue Menschen in einem achtsamen Rahmen kennenlernen möchtest

  • neugierig bist, wie sich innere Ruhe anfühlen kann

Was du mitbringen solltest
  • Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst.

  • Ein Mätteli oder eine Wolldecke, auf der du während der Entspannung angenehm liegen kannst.

  • Vielleicht warme Socken.

Ort: Schulhaus Burg, Dorfweg 20 4117 Burg im Leimental
Datum & Zeit: Sonntag 12.04.2026, 10.00 - 13.00 Uhr

Preis: Frühbucher bis 01.04.2026 CHF 59.00, ab 02.04.2026 CHF 69.00​

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Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, damit eine persönliche und geschützte Atmosphäre entstehen kann.

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Der Brunch ist 100% vegan und glutenfrei.
Bitte informiere mich bei weiteren Unverträglichkeiten im Voraus. 

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Die Anmeldung ist verbindlich, die Plätze werden in der Reihenfolge des Eingangs vergeben.

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Wir freuen uns auf euch!

Tiffany Lauber, Lehrerin für Autogenes Training
Kevin Kaufmann, erfahrener Koch
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Lehrerin Autogenes Training und Koch
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